{"id":4051,"date":"2020-11-07T20:51:12","date_gmt":"2020-11-07T20:51:12","guid":{"rendered":"https:\/\/findpetgps.com\/blog\/como-lidar-com-a-morte-do-seu-animal-de-estimacao\/"},"modified":"2020-11-17T18:22:27","modified_gmt":"2020-11-17T18:22:27","slug":"como-lidar-com-a-morte-do-seu-animal-de-estimacao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/findpetgps.com\/pt-pt\/blog\/2020\/11\/07\/como-lidar-com-a-morte-do-seu-animal-de-estimacao\/","title":{"rendered":"Como lidar com a morte do seu animal de estima\u00e7\u00e3o?"},"content":{"rendered":"\n

N\u00e3o h\u00e1 d\u00favida de que a liga\u00e7\u00e3o que formamos com os nossos amigos peludos \u00e9 forte e a sua perda pode doer tanto ou mais do que a de um membro da fam\u00edlia. N\u00e3o \u00e9 algo que te envergonhe, a tua dor \u00e9 real. Partilharemos algumas dicas para enfrentar a morte do seu animal de estima\u00e7\u00e3o<\/strong> que lhe ser\u00e1 de grande ajuda para este momento dif\u00edcil.<\/p>\n\n\n\n

Um estudo da Universidade do Hava\u00ed, que analisou o duelo de donos ao perder os seus animais de estima\u00e7\u00e3o, mostrou que 30% t\u00eam um per\u00edodo de luto comum de aproximadamente 6 meses,<\/strong>enquanto para 12% \u00e9 um grande evento traum\u00e1tico nas suas vidas.<\/p>\n\n

\"superar<\/figure><\/div>\n\n

Dicas para lidar com a morte do seu animal de estima\u00e7\u00e3o<\/h2>\n\n

1-Encarar a sua dor<\/h3>\n\n

\u00c9 poss\u00edvel que, no primeiro momento em choque, seja uma fase comum de luto onde inconscientemente nos recusamos a encarar a realidade.<\/strong> Pegue as suas coisas e quando chegar a hora deixe-se desemo\u00e7ar de todas essas emo\u00e7\u00f5es em privado ou com a ajuda dos outros.<\/p>\n\n

2-Realizar um ritual<\/h3>\n\n

Os rituais s\u00e3o \u00f3timos para fechar ciclos e ajuda a superar, voc\u00ea pode fazer um pequeno funeral que faz jus aos momentos que partilharam juntos. Diga adeus ao seu amigo e sentimentos de raiva ou culpa que podem estar invadindo-o.<\/p>\n\n

3-N\u00e3o tenha medo de pedir ajuda<\/h3>\n\n

Se acha que a dor lhe supera e n\u00e3o lhe permite cumprir as suas obriga\u00e7\u00f5es de forma eficiente, mesmo depois de v\u00e1rios meses, \u00e9 hora de procurar ajuda profissional.<\/strong> Fale com amigos, escreva, ligue-se com os outros na sua mesma situa\u00e7\u00e3o. N\u00e3o se esque\u00e7a de cuidar de si mesmo, tamb\u00e9m se importa.<\/p>\n\n

Todos lidamos com o luto de forma diferente, n\u00e3o nos sentimos mal se achas que est\u00e1 a demorar muito tempo ou d\u00f3i muito. Celebre as escolhas que faz para o seu bem-estar e n\u00e3o culpe o seu por estar bem.<\/strong> <\/p>\n\n

Esperamos que as nossas dicas sobre como lidar com a morte do seu animal de estima\u00e7\u00e3o<\/em> tenham ajudado.<\/p>\n\n

Antes de sair, recomendamos alguns itens que lhe possam interessar:<\/p>\n\n